De Weg Naar Mezelf
Selma is een uitstekende therapeut. Toen ik bij haar begon, was ik mezelf kwijt. Ze is een expert in haar vakgebied en stipt de juiste punten aan om je te laten nadenken, ontwikkelen en weer van jezelf te laten houden. Het trauma hielp ze onder ogen te komen om vervolgens te regie terug te nemen. Een geweldig persoon is ze. Als ik refereer aan therapie, refereer ik aan Selma. Zeker een aanrader!
Precies wat ik nodig had
Ik heb Selma ontmoeten tijdens een behandeling voor een client die ik begeleid als jeugdprofessional. Ik was zo onder de indruk van haar methodiek, sensitiviteit en behandeling dat ik zelf bij haar in therapie ben gegaan.. Ik ben zeer tevreden met het resultaat voel mij bevrijd..
Groet
W.
Nogmaals bedankt!!
Nogmaals Bedankt !!!!! voor de goede ondersteuning en (bege-)leiding het afgelopen jaar. Het gaat nog steeds goed met ons en blijven we kleine stappen vooruit maken.
Je hebt een grote en belangrijke rol kunnen spelen in het ontrafelen van de, voor ons, niet meer zichtbare – maar doodlopende – paden van ons bestaan. Ik ben zo blij dat we je gevonden hebben op het moment dat we je als meest nodig hadden.
Selma, je bent een parel en een kei tegelijk !!
Als we je weer nodig hebben weten we je te vinden.
Blij
Ik ben nog altijd blij dat jij op mijn pad verscheen! Zo veel mogen leren, helen en ontdekken. Jij was het begin van veel verandering. 🙏❤️😘
Recensie Selma
Selma is een hele lieve en professionele therapeut die mij altijd serieus heeft genomen. Via handvaten die zij mij heeft gegeven heb ik mijzelf leren kennen. De sfeer tijdens de gesprekken was altijd open en relaxed. Ik ben ontzettend blij dat Selma mij heeft geholpen!
Fijne begeleiding
Het gaat best wel goed momenteel!
Ik ga met de nieuwe inzichten en de handvaten die je mij hebt gegeven aan de slag.
Bedankt voor jouw fijne begeleiding.
Groetjes
Super fijn!
Het is erg fijn om met Selma in gesprek te zijn. Ze heeft mij inzichten en handvaten gegeven om beter met situaties om te gaan!
Top mens!
Selma is heel fijn en heeft mij veel inzicht gegeven in mijn patronen, manier van dingen zien en labelen. Ze creëert een super fijne sfeer waardoor je je helemaal op je gemakt voelt.
Verademing
Dank voor al je hulp – je bent een verademing in psych-land. Fijn.
Ik kom nog wel eens terug met een nieuw ding 😉
Worsteling met werk en relatie
Selma is super professioneel, luistert naar me, en laat mij zien wat er gebeurd door mijn gedrag…. en wat dat voor een effect heeft binnen mijn relatie bijvoorbeeld. Ze leert me bewust worden van mijn gedrag en daardoor kan ik al beter nieuw gedrag inzetten. Door oefeningen ben ik een nieuwe weg ingeslagen. Ik ben er nog niet! Maar het heeft me al meer zelfvertrouwen gebracht!
Geweldig!
Selma heeft me door een enorm moeilijke tijd geholpen weer verbinding te zoeken met m’n gezin. Waarbij ik de balans leer te vinden tussen het collectief en mijn individualiteit. Ik heb hier lang mee geworsteld en zal dit waarschijnlijk nog doen, maar ik heb het nu leren accepteren. Wat ik enorm mooi vindt is hoe ze situaties uit haar eigen leven deelt en hoe ze dingen systematisch kan uitleggen. Dankjewel Selma je bent een mooi mens ❤️
Puur, eerlijk duidelijk!
Toen ik ongeveer een jaar geleden bij Selma kwam, wist ik nog niet zo goed wat er met mij “mis” was, maar al snel kwam ik erachter . Sessies met Selma geven mij meer inzichten, energie en ook bevestiging dat dingen er mogen zijn. Ik voel mij gehoord.
Rouw
Dankzij jou krijg ik inzicht in mijn pijn en leer ik hiermee omgaan. Soms weet ik zelf niet waarom ik iets voel en krijg ik bij jou duidelijkheid. Ook geef jij mij veel adviezen mee en dit helpt enorm. Jouw eigen ervaring speelt hierbij een belangrijke rol, je weet wat ik doormaak. Ook voelt het enorm vertrouwd om met jou te praten. Zonder jou zou ik niet staan waar ik nu sta.
Blij
Nog steeds zo blij dat we jou gevonden hebben! Ga zo door.
Thuiskomen
Bij Selma op de bank is als thuiskomen, thuiskomen bij Selma maar vooral ook thuiskomen in mezelf. Na een gesprek met Selma kan ik de dingen vaak weer vanuit een ander perspectief zien, vallen de kwartjes, kan ik weer relativeren en kom ik een stapje dichter bij mijn kern en waarheid. Het is een verademing, elke keer weer 😄
Selma weet tot de kern te komen door haar heldere, rake vragen, of mij een liefdevolle spiegel voor te houden en dit gaat ook gepaard met een goede dosis humor op zijn tijd. Love it!
Selma je bent een fantastische vrouw en mooi mens en ik zal nog vele jaren, misschien wel mijn hele leven thuiskomen bij jou op de bank! 🙏🏻
Rouw
Iedere keer leer ik weer omgaan met mijn rouw en ben ik mij bewuster van het proces.
Heb iedere dag nog profijt van jouw gedeelde inzichten destijds.
Niet alleen
Waarom ik me bij jou altijd zo fijn heb gevoeld?
De eerlijkheid in het delen van verhalen en ervaringen, wat mij echt het gevoel gaf niet alleen te staan! 💕
Van wonden, naar wonderen!
Selma ervaar ik als een klankbord in m’n leven… ze is breed georiënteerd en kan met zowel wetenschap als spiritualiteit( wat mij aanspreekt) inzicht geven.
Zo maak ik met de hulp van Selma van mijn wonden, wonderen!
Veilig en begrepen!
Het was voor mij een stap om hier heen te gaan maar vanaf het begin dat ik naar binnen liep voelde het goed. Voelde me op me gemak en daardoor ook heel eerlijk en open naar mezelf heb kunnen kijken. Ik liep zowel prive als zakelijk tegen bepaalde situaties aan die ik niet meer wist op te lossen. Selma heeft me geholpen om naar mezelf te kijken en meer naar me gevoel te luisteren en vooral van mezelf leren houden. Hierdoor kwamen er ook bepaalde gebeurtenissen uit het verleden naar boven die ik nu beter kan plaatsen.
Selma, is een warme persoonlijkheid. Ik voelde me tijdens de sessies die ik bij haar heb gehad veilig en begrepen. Ze heeft mij geholpen tot bepaalde inzichten te komen.
Ik ben je onwijs dankbaar!
Duidelijk en verhelderend
Zelf ben ik werkzaam als coach, maar hoe fijn is het om soms toch even met mijn eigen coach te sparren. Met Selma kom ik altijd snel bij de angel en lukt het goed om van een afstandje waar te nemen. Haar doel gerichte vragen geven mij veel helderheid waar ik weer verder mee kan. Heel fijn en verhelderend. Daarnaast voel ik ook een hele fijne energie in de ruimte en vind ik je gewoon een fantastisch mens…
tips
Ik wil jou heel erg bedanken voor jouw tijd en sessies.
Fijn dat je mij hebt willen aanhoren en mij tips gaf, ik heb er veel aan gehad.
Geweldige professional!
Wij zijn, na enkele omzwervingen, Godzijdank uiteindelijk bij Selma terecht gekomen. Wat een verademing! Eerlijk, helder, straight to the point, kordaat en professioneel, zo helpt zij ons gezin dichter bij elkaar te komen. Traumaverwerking, relatieproblemen en de invloed die dit heeft op ons gezin met drie kinderen weet zij uitstekend te begeleiden. Ieder gesprek is weer anders, Selma gebruikt diverse technieken om pijn en problemen boven water te krijgen en ze daarna aan te pakken. Wij zijn ontzettend blij met haar hulp en de nieuw verworven inzichten!
Gevoel
Ik heb contact met Selma opgenomen toen ik mezelf even helemaal kwijt was en op het punt van omvallen stond.
Tijdens de gesprekken vertelde ik waar ik tegen aan liep en maakte Selma de connectie tussen de theorie, haar ervaringen en mijn problemen. Ik vond het heel fijn dat Selma voor alles wat ik vertelde een verklaring had. Ze vertelde ook over wat zij had meegemaakt, daardoor werd voor mij alles nog duidelijker.
Ik werd me bewust van mijn destructieve patronen en mijn copingmechanismen.
Er ging een wereld voor mij open ik wist ineens waarom ik dingen op een bepaalde manier deed.
Toen kwam voor mij het moeilijkste: het doorbreken van deze patronen. Selma gaf veel tips en adviezen, maar gaf ze daarbij ook duidelijk aan dat ik alleen de gene ben die dingen kan veranderen.
Door het vele thuis zitten en alle nieuwe inzichten die Selma mij heeft gegeven heb ik een manier gevonden om dichter bij mezelf en mijn gevoel te komen.
Maatwerk!
Na een jarenlange zoektocht met verschillende soorten coaches, therapeuten en psychologen kwam Selma op mijn pad. Ik was sceptisch, want zou zij wel door mijn maskers en betonnen muren heen kunnen prikken? Van te voren bedacht ik dat ze alleen heel erg goed was als ze mij kon laten huilen.
Al bij de eerste ontmoeting had ik een fijn gevoel bij Selma. Ik kreeg de indruk dat ze mij echt zag hoe ik mezelf al lang niet (of misschien wel nooit) had gezien.
Selma begeleidt mij tijdens mijn zoektocht naar mezelf. Ik was op een punt in mijn leven gekomen waarbij ik van voren niet wist hoe ik van achteren leefde. Ik werd geleefd, niet alleen door anderen, maar vooral voor anderen.
Tijdens onze prettige sessies weet ik nooit van te voren waar het naar toe zal gaan. Ze voelt aan wat bij mij hoog zit en daar praten we over. Ze stelt kritische vragen waardoor ik mijn maskers niet op kan zetten en eerlijk ben naar haar en vooral, naar mezelf. Dat zijn vaak eye-openers en dat voelt goed!
Selma heeft mij geholpen de knoop door te hakken bij een heftige beslissing. Ze gaf mij net dat duwtje wat ik nodig bleek te hebben. Ze geeft me ruimte en zorgt ervoor dat ik kritisch naar mijn gevoel blijf luisteren. Regelmatig krijgen wij beide kippenvel momentjes als er weer een teken vanuit de sterren wordt gestuurd.
Ik dacht van te voren altijd dat therapie hard-werken was, waarbij je veel ‘huiswerk’ krijgt en ‘verantwoording’ moet afleggen. Selma kijkt naar je als persoon en wat bij jou past. Ze levert maatwerk en dat voelt goed, heel goed. Ik ben er nog niet, maar kijk met veel vertrouwen uit naar de toekomst.
Wat ik van Selma vind? Ik huil regelmatig 🙂
Dank
Gelukkig gaat het langzaam beter met mij. Ik heb veel gehad aan onze laatste sessie. Dankbaar dat jij mij vertelde niet weg te lopen. Het is nu een moment om hierin verder te komen. In mijn kracht. Dit is een kans.
Ik ga de goede kant op. Dankjewel voor je helderheid en volle aanwezigheid.
Fijne begeleiding
Wilde je nog vertellen dat we ontzettend blij zijn met je fijne begeleiding! Je bent een bijzonder en mooi mens. Liefs
Autonomie
Dank je wel Selma! Jij bent de eerste, die tegen mij heeft gezegd, dat mijn drang naar autonomie er mag zijn en mijn pure eigen gevoel niet ten koste mag gaan van wat ‘iedereen’ van je verwacht.
Dan ben ik in mijn werk verantwoordelijk voor een paar honderd mensen. Maar jij bent de eerste die mij vertelt dat ik mag zijn wie ik voel dat ik ben.
Op mijn gemak.
Dank voor de sessie. Ik voelde mij meteen op mn gemak en in een veilige setting kon ik vrijuit mn verhaal doen.
Spiegel en vertaler
Selma is een zeer krachtige, lieve en directe vrouw. Mijn man en ik komen samen bij haar maar ook allebei apart. Ze kan heel goed luisteren en dit vertalen naar een taal die wij allebei spreken. Zelf lukt het ons niet altijd even goed om duidelijk te communiceren dus dat leren we nu. We ontdekken wie we samen als getrouwd stel zijn maar ook als individu. Wat ik ook prettig vind is dat Selma haar behandeling soms ondersteunt en kracht geeft met kristallen en etherische oliën, maar wel lekker down to earth is. Inmiddels zijn 2 vriendinnen van mij ook naar Selma gegaan en ook zij zijn zeer te spreken over de manier van werken. Na elke sessie borrelt mijn hoofd van nieuwe ideeën en denkrichtingen om dingen in mijn leven aan te pakken. Ja ik gun iedereen een sessie (of meerdere) bij Selma!
Cooping strategien
Het afgelopen half jaar stond voor mij in het teken van groei en bewustwording. Dichter bij mijn authentieke ik komen en bewust worden van mijn cooping strategieën en deze doorbreken. Hele mooie en voor mij belangrijke thema’s.
Tijdens mijn eerste afspraak met Selma zat ik daar in blinde paniek. Ik zat tot de max in mijn cooping; in mijn relatie was veel verwarring, op werk verliep het rommelig en ik voelde me uitgeput van alle ballen die ik al jaren in de lucht houd, druk bezig met van alles voor iedereen doen om maar aardig gevonden te worden. Ik voelde me op dat moment bijna kopje onder gaan.
Selma doorzag ontzettend goed wat er speelde en bracht de situatie gelijk overzichtelijk in beeld. Dat voelde als een verademing. Haar duidelijke aanpak gaf inzicht, houvast en richting in deze voor mij ‘blurry’ periode. Ook merkte zij op dat ik wel eens een hsp kon zijn (high sensitive person). Ik zag mijn gevoeligheid altijd als iets zwaks en probeerde al jaren minder gevoelig te zijn en meer rationeel en sterk te doen. Nadat Selma mij hierop attent heeft gemaakt heb ik verschillende boeken gelezen die voor mij zoveel duidelijk maakte. Veel viel op zijn plek en in plaats van mij hiertegen te verzetten voelde ik me blij, rustig en dankbaar. Selma heeft me goede en bruikbare tips gegeven om deze eigenschap positief in te zetten.
Na de eerste afspraak volgde nog een aantal. Keer op keer hele fijne en warme gesprekken waar Selma haar kwaliteiten inzette om mij richting en inzichten te geven in bepaalde situaties, mijn gedrag en mijn cooping strategie. Selma windt er geen doekjes om en confronteerde mij een aantal keer heel duidelijk met wat ik aan het doen ben. Dit heeft mij geholpen om steeds meer vanuit mijn authentieke volwassen ik te leven. En vanuit dat perspectief op situaties te reageren, stappen te maken in mijn carrière, confrontaties aan te gaan en keuzes te maken.
Naast dat het mij dichter bij mezelf heeft gebracht, heeft het mij meer rust, zelfvertrouwen, liefde en creativiteit gegeven. Dank je wel Selma!
Mijzelf
Ik kwam bij selma om erachter te komen wie is Monique? Waar staat zij in het leven. Ik heb heel veel geleerd ik ben prima zoals ik ben, heb mijzelf leren accepteren, heb geleerd dat er mensen zijn die van mij houden.kortom ik sta veel sterker en zelfverzekerder in het leven.
Dankjewel
Hi Selma, wat ben jij toch fantastisch! Wist ik natuurlijk al, maar mijn man leek wel een heel anders mens joh. We hebben een super goed gesprek gehad
Steun
Selma is een veelzijdige en vaardige therapeute. Selma voelt tijdens de gesprekken haarfijn aan waar je behoefte ligt en schakelt tussen vele stijlen. Door haar coachende en krachtige stijl heb ik veel steun aan haar sessies gehad. Ontzettend inspirerend en veel kunnen leren! Ontzettend bedankt Selma!
Burnout nr. 2 (Individuele therapie)
Daar was hij dan, burnout nr 2. Dat wilde ik niet geloven want dat kan me toch geen tweede keer gebeuren? En het is zo niet vergelijkbaar met de 1e keer. Selma zei het me en ik dacht; ik weet niet of ik het daar nu wel mee eens ben. Inmiddels een jaar later, nu beetje bij beetje minder sessies nodig, ben ik blij dat ik voor Selma heb mogen kiezen. Het kiezen voor Selma staat voor mij gelijk aan het kiezen voor mijzelf. Door wie zij is, hoe zij haar sessies uitvoert en vooral hoe respectvol ik in mijn waarde ben gelaten en hoe ik de tijd heb kunnen nemen om per onderwerp, gebeurtenis en “de systemen” het e.e.a. op en aan te pakken. Nu ben ik zoveel stappen verder en ben mij o.a. bewust dat mijn copingmechanisme zo sterk is ontwikkeld dat ik nu elke dag aan de slag wil gaan met wat ik voel, niet alleen en allemaal vanuit het logische hoofd, maar vanuit het hart. Ik ben er nog niet helemaal, maar vele stappen verder. Naar mijn ervaring is Selma een enorm goede therapeute en voor mij echt anders dan andere therapeuten/psychologen (ik heb er verschillende mogen meemaken). Een spiegel heeft ze mij voorgehouden, maar nooit een dwingend advies. Neem de tijd en verdere fijne tips/methoden heeft ze mij gegeven, kijk maar of je daar wat mee kunt. En voor een perfectionistisch, veeleisend van mijzelf en controle type mens dat ik ben was deze aanpak de juiste en een verademing. Want lukte iets mij even niet, dan voelde ik mij voor het eerst niet vreselijk schuldig tegenover iemand anders, Selma, noch mijzelf. Ik kan nog veel langer doorgaan over mijn ervaring met Selma of over hoe geweldig ik haar vind maar kom je via via bij haar of heb je haar gevonden op het internet, weet dat dat niet voor niets is en gun jezelf Selma als luisterend oor, adviseur en je volgende stap in het leven namelijk; kiezen voor jezelf!
inzicht in familierelaties
Dankzij Selma heb ik inzicht in familierelaties gehad en daar vanaf de eerste sessie gebruik gemaakt.
Het heeft mij sterker gemaakt, dank Selma voor dit inzicht.
Uiteindelijk hebben alle partijen hier baat bij.
Inmiddels is de breuk in ons gezin hersteld en kunnen we onze kleinkind weer zien.
Nogmaals bedankt voor het luisterend oor en je adviezen.
nieuwe inzichten, inspiratie en energie
Selma beschikt over de gave om je te laten durven spreken vanaf de eerste minuut van kennismaking. Alsof je je verhaal vertelt aan je beste maatje maar met de toevoeging van zeer professionele feedback en analyses waardoor je altijd nieuwe en frisse inzichten krijgt. Selma, bedankt voor alles.
Ademen
Beste Selma, dank voor onze gesprekken. Je pakt een probleem op verschillende manieren aan. Zo kan ik nu weer vrijuit ademen. Je geeft duidelijk inzicht in bepaalde structuren.
thuis komen
selma is een warm mens en je voelt je thuis zodra je bij haar binnen stapt. ze begrijpt je en helpt je de stappen te zetten die je nog niet durfde te nemen of nog niet hebt gedaan.
dank je wel je bent een fijn mens
Selma for President!
Selma weet je op een fijne manier te begeleiden om je eigen stem en manier in een proces te vinden. Ze is concreet en duidelijk en boekt daarom snelle resultaten. Ik kan haar iedereen aanbevelen!
Is t iets van mij?
Wat een ander mens ben ik geworden. Na een aantal sessies bij jou. In mn kracht gezet en geleerd mn waardes op een rijtje te houden. Trots kunnen zijn op mijzelf en kunnen houden van mijzelf. Geleerd minder te piekeren en mij niet/minder druk te maken over waar ik toch geen invloed op heb.
Heel erg waardevol! Als ik minder in mn kracht sta, weet ik wie ik dan bel! Dankjewel voor alles!
Het komt goed.
Wat een goed uurtje weer bij jou Selma. De rit naar huis zag er heel anders uit. Ik voel dat het allemaal op zijn plek gaat vallen, wat dat ook zal zijn! Een goed gevoel.
Dank
Nogmaals dank voor alle sessies alleen en samen. Je hebt ons echt de weg laten zien om te bewandelen. Dankjewel.
Inzicht in mijn dochter van 3
Heel erg bedankt voor vandaag. Ik vond het leerzaam en interessant! We gaan er mee aan de slag!
Heel bijzonder
De eerste keer dat ik in de stoel plaatsnam voelde ik van alles gebeuren in mijn lichaam. Ik voelde echt dat ik op geschoond werd en dat verplaatste zich van boven naar beneden. Precies waar het nodig was in mijn lichaam! De tweede keer voelde ik mijn bovenlichaam aan de linkerkant helemaal warm worden. Ik had op dat moment ook echt last van mijn rug en ook daar voelde ik echt vanalles gebeuren. Allemaal plopjes en golvende bewegingen in mijn rug en ik voelde de ontspanning steeds meer terugkomen in mijn spieren! Terug in de auto voelde ik veel meer ruimte in mijn rug/lichaam en echt meer rust en ontspanning! Heel fijn en bijzonder!
Lieve Selma
Ik vond dat je mij heel veel hebt geleerd. Ik kan nu praten over mijn gevoelens. je was heel lief en hebt mij echt geholpen.
A journey to Me
I started my journey with Selma as a lost soul. I had no idea who I was or who I am becoming everyday. I was also unpleased with all aspects of myself, and would always doubt my own intentions no matter how good they were. Selma’s approach was not to judge at all, she instead tried very hard and understood my background, upbringing, culture and my social relations. That helped me to identify where I fit it into the different social groups I am involved in and be open to accept who I was in them. Becoming clearer and more aware of who I actually are, and very self reflective on what I am evolving into is something Selma helped me with very fundamentally. During my time with Selma, I went through a very rough breakup as well, and that of course triggered many of the “old me” emotions, I however felt always safe and secure with Selma’s help and that support she gave me was instrumental for me to not deviate from the path I have taken. Almost a year later, I am now happily in a relationship and have become very much in love with myself, (in a non-narcissistic way of course 🙂 ). I am very grateful to you Selma, I appreciate your efforts and it is an absolute pleasure to have been a cliënt of yours. With all my heart and love, Thank You!
– T
Straight to the point
Ik zat behoorlijk in de knoop met mijzelf toen ik bij Selma begon met therapie, zij wist op een directe manier hulp te bieden. Ze bood mij elke sessie concrete handvatten waar ik mee aan de slag kon en gaf ook veel visuele voorbeelden die mij erg hebben geholpen.
Verder waren de gesprekken erg ontspannen en was de sfeer altijd goed.
Ik zou iedereen die met problemen kampt of het gevoel heeft het overzicht even kwijt te zijn aanraden een keer in gesprek te gaan met Selma. Mij heeft het iniedergeval enorm geholpen!
Duidelijke verandering
Ik nam contact op met Selma omdat ik het vermoeden had dat onze zoon (7) last had van faalangst. Hij was onzeker over zichzelf en hoe zich op te stellen bij en naar anderen. Hij vindt het moeilijk om iets zonder een ouder te ondernemen en ook in slaap vallen duurde daardoor vaak lang. Tijdens de sessie heeft Selma hem op zijn niveau uitgelegd wat zij gingen doen. Hij was direct enthousiast, een magische stoel! Samen ruiken aan oliën en vooral niet te veel praten, dat vind hij lastig en word daar nóg onzekerder van.
Toen ik na een klein uurtje weer terug in de kamer kwam vertelden ze mij samen wat ze hadden gedaan. De dagen erna zag ik onze zoon veranderen! Hij is vrolijker, vertelt meer en onderneemt ineens zelfstandig activiteiten zonder 1 van zijn ouders. Hij heeft van Selma geleerd hoe hij op een (voor ons) nieuwe manier kan praten over zijn gedachtes en gevoel. Wij als ouders hebben nog veel te leren en de sessie was dan ook een fantastische eerste stap naar een nieuwe manier van bewustzijn en communiceren binnen ons gezin.
Perfecte therapeute
Zo blij dat ik ooit voor deze vrouw heb gekozen.De keuze heb gemaakt hulp te zoeken op een moment dat je er zelf even niet uitkomt. Selma is heel laagdrempelig en ik voelde me meteen op mn gemak bij haar. Zoveel steun aan haar, heb al veel overwonnen en dit had ik niet zonder haar gekund. Ik zou iedereen haar aanraden. Schroom je niet, je zult er geen spijt van krijgen…
Dankjewel tot dusver Selma ?
Bijzonder
De stoel geeft een diep ontspannen gevoel bij mij tijdens de sessie. Diverse gevoelens komen naar boven, rust maar ook verdriet. De weken erna voelt het alsof er oude pijn & ervaringen worden opgeruimd, geheeld. Wisselingen in slapen, helderheid in mijn hoofd. Dingen vallen op zijn plaats. Het voelt als ondersteuning in een traject van verandering in mij. Het voelt voornamelijk bijzonder. Ik ben er erg blij mee. Zeker aan te raden en het proberen waard 🙂
Ontspanning
Er kwamen bij mijn veel emoties los toen ik op de stoel zat. Ik moest opeens sterk aan mijn oma denken er kwamen allemaal herinneringen omhoog.
Later begonnen de spieren in mijn nek te trekken en stijf te worden. Dit is een klacht waar ik al twee jaar last van heb. Selma hielp mij goed toen de spanning te groot werd.
Ik ben nu twee keer geweest en merk dat ik positiever ben en beter kan ontspannen.
Voor mijn angst.
In de stoel ervaarde ik verschillende dingen in mijn lichaam. Vooral de pijn in mijn nek viel op. In de week erna ook wat meer nachtmerries en mijn angsten werden iets ernstiger. Selma had aangegeven dat dit kon gebeuren.
Na deze week trokken mijn angsten juist weg, zelfs op vakantie nauwelijks last. Kreeg sindsdien ook wat meer rust in mijn denken.
Na de tweede keer ben ik enorm emotioneel geweest. Alsof alles eruit moest. Het lucht letterlijk op!
Betrokken met veel kennis! Zeer tevreden!
Selma is een zeer waardevolle, intelligente en betrokken therapeut met veel ervaring en kennis. Ze luisterd rustig en goed, overziet het hele plaatje en blijft ten alle tijde uit het oordeel om mij verder te helpen. Stap voor stap steeds helderder en duidelijker. Met een duidelijke opbouw in de therapie. Ik kwam bij haar midden in Burn-out. Inmiddels ben ik weer aan het werk. Met een stevige basis, zelfwaardering en meer fun in het leven. (Ondanks de pieken en dalen, of dankzij). 🙂
Dankjewel Selma ?
Beste therapeut!
Begonnen als relatietherapeut maar uiteindelijk alleen verder gegaan. Selma heeft mij geholpen mijzelf terug te vinden. Op mijzelf te bouwen en te vertrouwen dat ik het alleen wel aankan. Ik heb zoveel geleerd en kan zeggen dat ik trots op mezelf ben! Met mijn grote dank aan Selma!!
Eerlijk, oprecht, duidelijk TOP!!!
Vanaf eerste gesprek was het, gelijk super vrouw zij kan mij helpen. Zonder poeha gewoon zo t is. Super sessies. Er is veel gebeurt in korte tijd, door onze gesprekken voel ik me sterker en kan ik alles weer beter hebben en laten voor wat het is. Maar ook zeker mee omgaan en dit is ERG fijn.
Selma thx
Sparringspartner
De eerste sessie was wat onwennig, maar in de latere sessies altijd met een goed gevoel naar huis gegaan. De sessies vliegen voorbij. Het voelt vaak als sparren, maar ze komt, door haar systeembenadering, altijd tot de kern. Dat levert praktische handvatten en rust op waar ik mee verder kan, zowel op individuele basis als in het gezin. Ik kan Selma van harte aanbevelen.
Relatietherapie
Vanaf de eerste sessie was er een goed gevoel met Selma. Een non-nonsense aanpak met goeie inzichten en praktische handvaten om mee verder te kunnen. Ben erg onder de indruk van haar werkwijze en zou haar zeker aanbevelen !
Relatietherapie
Door de sessies relatietherapie met Selma hebben wij een goed inzicht gekregen in ons handelen naar elkaar en wat dit doet in je relatie. Selma stelt de juiste vragen om jezelf, maar ook elkaar beter te begrijpen. Ze heeft ons weer nader tot elkaar gebracht en zien de toekomst weer positief tegemoet.
Systeemtherapie m.b.v Selma
Meteen een geweldige klik. Ik had dit jaren eerder moeten doen. En dan blijkt dat de hulp die je krijgt ook nog eens helpt. Ik kan iedereen Selma aanraden. Echt vakmanschap.
Super
Selma is een hele fijne coach die echt naar je luistert en tijd voor je neemt. Ik voelde me na de eerste ontmoeting gelijk prettig bij haar.
Ze heeft zo een goed inzicht en geeft super goed advies en laat je ook echt nadenken over dingen. Ik ben heel erg blij dat ze mij heeft kunnen helpen!
Een geweldige vrouw met de juiste aanpak
Bij Selma heb ik geleerd dat ik mezelf mag zijn. Door haar tips, innerlijke rust en haar betrokkenheid bij mij als client voelde ik me bij elke sessie weer sterker worden.
Ik kan nu oprecht zeggen dat ik gelukkig ben met mezelf!
tevreden
Ik ben erg tevreden over selma. geeft goede inzichten, tips en innerlijke rust. En ze helpt je eigenwaarde terug te vinden. ik voelde me meteen op me gemak. En ga er keer op keer een stuk sterker de deur uit.
Agressietherapie
Ik kwam bij selma toen ik 17 jaar oud was. Ik was altijd op straat, werd van school getrapt, gebruikte veel drugs (wiet en hasj), en gebruikte heel snel mijn vuisten als iemand me alleen al verkeerd aankeek. Na een aantal sessies merkte ik en selma al veranderingen, ik werd rustiger en minder agressief, ook gebruik ik nu geen drugs meer en ben ik serieuzer bezig met school. Selma heeft mij zeer goed geholpen het rechte pad op te gaan door uit te zoeken waar het probleem vandaan kwam en daar iets aan te doen. Ik wil haar enorm bedanken, omdat de hulp die selma mij gaf mijn leven heeft veranderd.
Zeer waardevol
Selma heeft mij direct telefonisch geholpen. Het waren niet alleen woorden, hier zat een daadkracht achter, een werkelijke intentie en mooie energie. Ik was op zoek gegaan naar hulp vanwege een onverwachtse mogelijke scheiding na meer dan 30 jaar samen zijn. Mijn wereld was ingestort. Bijna een jaar na dato kan ik alleen mijn dankbaarheid uitspreken. Van uit elkaar gaan naar samen anders en gelukkig verder. Selma is direct, praktisch, betrokken, ontzettend helder, werkt doelgericht, probeert je bewust te maken. Ze is een warme gesprekspartner waarbij jezelf mag zijn. Voor mij een zeer waardevolle steun als persoon en als therapeut in deze moeilijke fase van mijn leven.
Betrokkenheid zonder franje
Wij geven onze gezinservaringen met Selma als therapeute de volgende kernwaarden mee:
waarnemend zonder oordeel, integer, steunend, bemoedigend, direct en scherpzinnig, betrokkenheid zonder franje, verbanden leggend en intuitief
Selma, namens ons hartelijk dank voor jouw inzet!
De Beste!
Bij Selma terecht gekomen omdat we op zoek waren naar een goede relatietherapeut. Selma was de enige die ons direct aansprak en dit is ook meer dan waargemaakt. We zijn Selma ontzettend dankbaar dat ze in ons leven is gekomen. Het voelde direct vertrouwd! Ze is iemand die nooit oordeelt, begripvol is, humor heeft en echt kijkt naar jou als persoon. Wanneer het nodig is weet ze ook een spiegel voor te houden wat soms best confronterend kan zijn maar erg welkom en leerzaam. De sessies zijn zowel individueel als samen en wat we erg fijn vinden is dat er gehuild kan worden maar ook gelachen wordt. Niks is te gek, je kan echt jezelf zijn bij haar. Selma is een ervaringsdeskundige waar we veel steun aan hebben. We hebben al veel geleerd over onszelf en worden meer bewust van dingen waar we al jaren tegenaan lopen in onze relatie. Het gaat stapje voor stapje beter en we zijn weer gelukkig samen! Dankjewel Selma je bent een topper!
Great therapist and Great human skills
Selma is a Great professional and her human skills are equally Great.
Being on therapy with Selma means help, support, acceptance and so much more.
Thank you so much!
Ervaring
Selma is een doortastende therapeut, voor mij erg goed. Ze heeft me geweldig geholpen om uit mijn burn out te komen, dit koste me bloed zweet en heel veel tranen. Dank je wel Selma .
Geweldige therapeut
Helder, eerlijk, weet direct tot de kern van je werkpunten te komen. De eerste therapeut die bij mij weet door te dringen!
Mezelf leren kennen.
Wat zag ik er enorm tegenop.. weer therapie en weer het hele proces aangaan.. Maar wat was ik blij dat ik geweest was, dat na één keer al! Ik voel mij ontzettend begrepen, kan eindelijk mijn traumatisch ervaring echt verwerken. Ook leer ik ontzettend veel over mezelf, ik voel mij steeds gelukkiger. Selma is een lieve vrouw. Ze kijkt echt door je heen, heeft echt alle aandacht voor jou!
Hulp
Heb goede ervaring met selma ze luistert goed en geeft tips en kijkt wat je anders kan in zien
Ik ben in korte tijd al stuk vooruit gegaan bedankt selma je bent en topper je help me ook met gesprekken en ze kijkt breder dat is echt fijn en ze laat me zien dat ik sterk sta en dat ik goed doen zelf vertrouwen meer heb gekregen bedankt
Betrokken, eerlijk en van deze tijd.
Ik heb in mijn jonge leven veel therapeuten en psychologen gezien die vaak alleen luisterde en mij een gevoel gaven niet van deze tijd te zijn en overal “dat begrijp ik vertel verder ” op te zeggen.
Ik stond in eerste instantie dan ook niet te springen om mijn verhaal weer aan iemand te moeten vertellen, maar ben heel blij dat toch gedaan te hebben. Selma is heel deskundig heeft humor waardoor zware onderwerpen soms wat lichter worden en weet hoe de wereld anno 2017 in elkaar zit. Laat je dingen inzien en houdt je een spiegel voor. Ze is recht door zee en zegt op een goede manier waar het op staat en dat waardeer ik aan haar. Een fijne betrokken therapeut!
Bedankt ...
Selma geeft mij meer inzicht in mijn verleden, gedrag, houding, twijfels en daden. Waar ik het bezoeken van een therapeut altijd zag als een zwaktebod, zijn de gesprekken momenteel mijn houvast. Selma is een vrouw met veel inlevingsvermogen en kennis. Een vrouw bij wie elk onderwerp besproken kan worden zonder je beoordeelt of veroordeelt te voelen. Een bijzondere eigenschap in de tijd waarin wij momenteel leven. Bedankt !
Een fijne vrouw, een fijne plek!
Selma is een ontzettend fijne vrouw. Ze spreekt veel vanuit eigen ervaringen wat mij een goed gevoel van herkenning geeft.
Ik kwam bij Selma omdat ik worstelde met mijn eigen gevoelens maar tijdens dit proces werd mijn vader ziek en kwam te overlijden. Door de tips en adviezen welke ik van Selma kreeg tijdens de sessies heeft zij zowel mij als de rest van mijn gezin (en familie) hier ontzettend goed bij begeleid en echt doorheen getrokken. Ook is de betrokkenheid van Selma erg groot. Ontzettend fijn! Heel erg bedankt Selma!
Systeemtherapie
Selma, is een zeer ervaren, betrokken, en kundige therapeut. Ik heb er veel aangehad, mede door haar humor worden zware onderwerpen makkelijker bespreekbaar.
Respectvol en duidelijk
Selma voelt goed wat er speelt en wat er nodig is. Soms kan dat confronterend zijn, een spiegel voor jezelf, maar altijd met respect en empathie. Vertrouwen en veiligheid zijn bij Selma erg belangrijk. Wat ook fijn is, is dat ze de client laat onderzoeken in plaats van alles direct op tafel te leggen.
Cultuurverschillen en communicatie
Samen met mijn buitenlandse vrouw in therapie gegaan gezien de communicatie soms ver te zoeken was. Cultuurverschillen en oud zeer, maar dankzij Selma aan de beterende hand.
Binnen enkele sessies duidelijk waar we heen willen en wat waarom gebeurt.
Relatietherapie en Individueel
Ik ben in eerste instantie met mijn vriend samen in therapie gegaan omdat we tegen wat communicatie problemen aan liepen.
Selma heeft ons daarin al een heel eind opweg geholpen. Tijdens de therapie zijn we er achter gekomen dat oud zeer uit onze jeugd voor een deel van de problemen zorgt.
Daaropvolgend heeft Selma individuele sessies gepland. Ik heb zelf gevraagd om EMDR therapie vanwegen traumatische gebeurtenissen die ik moeilijk los kan laten.
Selma heeft gelijk contact gezocht in haar netwerk voor een geschikte EMDR therapeut.
Ze handeld onmiddelijk, ze is betrouwbaar, empathisch, troostend.
Ik vind de therapie heel fijn bij Selma, omdat ik mij echt gehoord voel.
de rode draad
Ik werd niet gezien en gehoord. Selma gaf mij inzichten ondersteuning om mijn stem terug te krijgen en om weer in mijn eigen kracht te staan en beslissingen te nemen. De rode draad kwam al snel boven water. Selma gaf al snel Helderheid, duidelijkheid, inzichten en steun met warmte en respect. Ik kan haar dan ook zeker aanraden! Uniek is ook dat zij begaan blijft en je terug kan vallen voor adviezen en steun. Selma ,Ik ben erg blij dat jij op mijn pad bent gekomen.thx for being you! Supporting me On my way becoming myself
Nieuwe inzichten plus verwerking
Ik kwam bij Selma binnen voor het verwerken van het verlies van mijn vader (suïcide), tijdens de verwerking kom je ook dingen van jezelf tegen waar je “tegen aanloopt”, ik heb veel nieuwe inzichten gekregen door Selma.
Ze is helder met haar uitleg en erg prettig in de omgang!
Tot dusver heel erg tevreden!
"APK " voor onze relatie
In onze langdurige relatie merkten we steeds vaker dat er te weinig binding was. De intentie was om weer meer genegenheid te voelen voor elkaar en daar wilden wij hulp bij. Selma is een toegankelijke vrouw die ons hierbij goed op weg helpt. Ze heeft ons veel nieuwe inzichten gegeven en laat ons inzien dat ons eigen verleden ook een grote rol speelt. Wij vinden elkaar steeds meer terug en kunnen Selma zeker aanraden!
Een oprechte vrouw
Mijn ervaring is met Selma, dat zei mij heeft laten inzien dat het heel normaal is hoe ik ben in deze omstandigheden. Selma is zeer deskundig, geeft mij een reikende hand met veel informatie. En zeker doel gericht, ben blij dat ik bij haar in therapie ben. Het is een vrouw met een warm.hart. dankje wel selma voor de tips en fijn dat ik jouw heb leren kennen als een goede therapeut.
Een oprechte duidelijke steun!!
Fijn …. ?? Dat kan ik de sessies eigenlijk niet noemen. Wel ben ik telkens blij dat ik bij deze warme liefdevolle vrouw terecht kan. Die mij wijst op mijn eigen kracht en mij ondersteunt in het maken van mijn beslissingen.
Selma, bedankt voor je oprechtheid, duidelijkheid en vooral dat ik telkens weer van je steun en adviezen gebruik mag maken!
